作者：  转载自：  发布日期：2013-9-13

资美惠子初秋美白护肤法

秋天的阳光虽然没有夏天那么强烈，但是紫外线对于肌肤的伤害依然是无法忽视的。秋天干燥，对肌肤的伤害比较大，那么，我们要如何防晒，保证肌肤的美白和水润呢？

1、保护你的皮肤免受太阳侵蚀
每天尽可能地使用防晒霜。让皮肤衰老的一个重要的因素就是紫外线。它会损伤DNA，分解胶原蛋白。一旦你开始保护你的皮肤，你就可以扭转损伤的发生。

2、使用富含抗氧化剂的润肤霜
使用含有抗氧化剂，如维生素C、绿茶提取物或者阿魏酸的面霜、乳浆或者乳液可以让你的皮肤更健康。

3、定期去角质
你的肌肤每周都要祛除角质一到两次。通过含有乙醇酸或乳酸（包括α-羟基酸）的产品来洗脸，磨砂，剥落去除肌肤表层的死皮细胞，使新的细胞能够生长出来。这会给皮肤一个比较光滑的表面来折射光线，让你看起来更容光焕发。但如果您有粉刺或非常敏感的皮肤，请跳过此步骤。因为摩擦角质层会加剧这些症状。

爽肤打好底：皮肤的温度在醒来后会很快上升，这时候用温水洗脸，并连续洒向皮肤五十下，不仅可以激活皮肤细胞，更有助清洁毛孔。而且通过水温，还可以舒缓高温天气下，晒后之后的皮肤发热问题，进行最彻底的舒缓。

舒缓保湿与清爽降温：脸部油脂在中午分泌会增多，在这种情况下，最佳的降温方法是马上洗脸，并且在脸上喷上保湿喷雾。

补水抗温差：从早上到下午，长时间在空调开放，湿度较低的办公室里工作，肌肤表层的含水量会因此而下降，从而变得干燥紧绷，导致皮肤暗哑无光。这时候使用保湿面膜就再适合也不过了。

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